오늘은 강아지 면역력에 관련해서 포스팅을 해보려고 해요.
면역력은 1~2세까지 형성된다고 합니다.
운동부족과 영양부족은 면역력을 저하시키는 원인이 될 수 있으니 평소에 신경 써 주어야해요.
치아를 관리하지 않는다면 음식을 씹을 때 박테리아와 염증이 잇몸을 통해 혈류로 들어가게 되면 반려동물의 면역력을 저하 시킬수 있으니 치아 관리도 신경 써 주어야해요.
장난감, 식기, 깨끗한 물이 가장 기본이란걸 꼭 기억하셔야 합니다!
면역력을 향상 시키는 방법으로는
1. 고품질의 균형 잡힌 식사 제공하기
2. 정기적인 산책과 운동, 놀이를 통해 스트레스와 비만을 줄이고 면역력을 향상시켜요.
3. 보호자와 애정을 주고받을 때 옥시토신이 방출되면서 면역계를 향상시켜요.
놀아만 줘도 아이들에 면역력 향상을 시킬 수 있으니 얼마나 좋은가요!
그럼 이제 음식 소개를 해볼게요.
1. 버섯
콜레스테롤을 낮춰주고 항암효과에 좋고 비만, 변비를 막아주며 암 예방에 도움이 됩니다..
2. 단호박
노화억제와 성인병을 예방한다고 해요.
포만감을 주어 다이어트에도 좋다고 해요.
눈 건강과 해독작용을 하고 관절과 디스크에 좋아요.
3. 감
피부미용, 감기예방, 항산화 효과가 뛰어나다고 해요.
과한량을 먹을경우 변비에 걸릴 수 있어 소량만 급여해야합니다.
4. 고등어
동맥순환을 향상시켜 노화를 늦추고 면역력을 향상시킬 뿐만 아니라 두뇌회전을 빠르게 한다.
생산은 기본적으로 짜기 때문에 염분제거, 가시제거를 필수로 해줘야 해요.
염분 제거를 하지 않으면 땀샘이 적은 강아지들에 염분 농축을 일으켜 신장에 무리가 갈 수 있어요.
5. 브로콜리, 케일, 파프리카, 피망, 고구마, 청경채
면역세포의 생산과 운동성을 촉진시켜 면역력 증가에 도움이 됩니다.
고구마는 자주, 많이 급여할 시 아이들이 비만이 될 수 있어요.
뭐든지 적당량!
6. 식물성오일, 아몬드, 각종견과류
항산화 작용으로 노화를 방지하며 면역력을 높여줘요.
아이들에 간식을 만들어 줄때 동물성 기름 보단 식물성 오일(올리브, 코코넛)을 사용하면 더 좋겟죠?
견과류는 소화가 힘들고 목에 걸릴 수 있어 잘게 다져서 소량만 급여해야한다고 합니다!
7. 당근, 간 류, 달걀노른자, 시금치
호흡기 점막 표면의 기능을 유지시키며 호흡기 바이러스 감염을 예방해 줍니다.
8. 요구르트, 낫토
알레르기를 감소, 장 내에 있는 유해균을 억제해줘요.
오늘은 여기까지 하겠습니다!
